top of page

中醫療程【三伏天灸2024】


【三伏天灸】除了可改善鼻敏感,還可以改善關節及經痛問題?

什麼是天灸?

「三伏天灸」是一種源自中醫養生智慧的獨特療法,透過在一年中最炎熱的「三伏天」期間,將特製的中藥配方貼敷在人體特定穴位,以達到保健與治療的功效。

三伏天分為三個階段:初伏(今年為7月15日)、中伏(7月25日)及末伏(8月14日),這段時期被認為是一年之中陽氣最為旺盛之時。


「三伏天」改善5大健康問題黃金期 !

充分利用這段中陽氣最旺盛的日子,進行「三伏天灸療法」提升陽氣。天灸貼,以辛溫助陽的藥材為主,具有行氣活血、調理臟腑等多重功效。這種獨特的治療方式,不僅對虛寒性疾病如鼻敏感、氣管敏感、哮喘及反覆感冒等有顯著療效,還能有效改善關節疼痛及經痛問題。


「三伏天」是否適合所有人呢?

三伏貼天灸療法可增強抗病禦寒能力,但並非人人適用。以下情況不宜使用:

  1. 陰虛陽亢、肝陽上亢者

  2. 體質偏熱人士

  3. 糖尿病、高血壓、高血脂患者

  4. 皮膚敏感者

  5. 孕婦及哺乳婦女

  6. 感冒發燒者

  7. 蠶豆症患者

  8. 兩歲以下幼兒


天灸療法注意事項:

天灸療法一般以連續做三年更為有效

  • 成人一般貼藥時長約 1-2小時 (皮膚較薄人士可縮短至半小時至1小時)

  • 如皮膚發熱即可撕去

  • 洗澡應在撕掉藥貼2小時後進行,並需被免使用冷水沖身

  • 貼藥當日忌吃生冷、凍飲、辛辣、肥甘厚膩、生痰助濕以及蝦、牛肉、鵝肉、韭菜、花生等易致敏發物

  • 貼藥當日應避免直接吹冷氣

盛夏養生是最「酷」的健康之道

「三伏天治療」不但彰顯了先人的智慧,更蘊含了中醫「天人合一」的哲學理念。順應自然規律,把握最佳時機,才能達至身心健康的境界。

51 views0 comments

Comments


bottom of page