#註冊中醫師   #小寒   #食療湯水   #食譜   2025年1月5日，我們將迎來二十四節氣中的第一個節氣—— 小寒 。小寒的到來，標誌著一年中最寒冷的日子即將展開。這段時間，人體的陽氣逐漸收斂，加上外界的寒氣侵襲，若防護不當，身體抵抗力容易下降，中醫指出，這正是關節...